• 剣素振りの手捌き足捌き：①片手、両手で右／左面打ち連続の吾勝の交代は正勝の外転 、後ろ転換の吾勝の交代は正勝の内転。②切り返しは吾勝への交代を正勝の外転で、その足先に同期する剣先。右半身から左半身は縁の右手を陰の陽で受けて振りかぶり、左の柄頭を把持する。右手を陽の陰に返して面打ち。左半身から右半身は右手で縁を把持して陰の陰で振りかぶり、柄頭の手は陰の陽で受けると軸足速に交代して縁の右手を面に打つ。
• 剣打ち込み連続：入り身一足・勝速日から正勝吾勝の足捌きで振りかぶり、正勝の外転で軸足に交代で半身を転換する一歩入り身で面打ち込み・入り身一足、連続。
• 順手抜刀で前方回転／後方回転・振りかぶり面打ち。逆手／順手抜刀から振りかぶりは魄気の陽から陰で鳥船に近似。
• 禊：天の浮橋に立ち天地の気に気結びする／鳥船左右左、振り魂

　＊鳥船の手捌き足捌き：〝魂によって魄を動かす〟

• 坐技単独呼吸法：降気、回内、昇気、一気、入り身運動、振り子運動、両手で気の巡り
• 合気体操
• 交差取り一教表：順手の納刀・二教の手で取らせて回外の抜刀で円を描くと互いの手は上段に頂点をもつ三角形を成す。そこに入り身一足で抜刀の手は受けの前腕に陽の陽で結び、送り足側の手は陽の陰で上腕遠位端を把持し抜刀の手を陽の陰に巡って手首を取り返すと両手が円を作り、半身を転換する正勝吾勝によって魄気は陽から陰に巡ると鳥船近似で手首側は後ろに振り戻し、上腕側は陰の陽に巡って下丹田に結び、受けの対側の手は地に着く。正座して体幹から両手で受けの手を地に密着させると四角が出来る。一教固め。丸、三角、丸、鳥船で魄気の陽から陰、座って四角で一教表。
• 片手取り外転換で中段に抜刀して互いの手の接点を頂点とする三角形に対側の手も逆手の納刀から抜刀し、左右に両手を広げる呼吸法から両手を陽の陰に巡ると同時に逆半身外入り身で入り身投げ表（逆半身）。三角法で相半身入り身投げ表。入り身転換から体の変更で開いてからの入り身投げは裏。
• 片手取り四方投げ表：順手の納刀・二教の手で取らせて回外の抜刀で上段に円を描くと互いの手は上段に頂点をもち鋭角をなす三角形が出来る。その隙間に入り身すると接点は受けの頂丹田に至れば入り身投げ。受けが目付けを外せば側頸に結び、四方投げ近似の呼吸法。対側の手で受けの手首を下から担ぐようにすくってから受けの頸に抜刀近似で伸展し、取りの下丹田に納刀で四方投げ表。