08日 2月 2026

天神町道場稽古　三角法を散りばめる

剣素振り：縁側の手は合谷を峰に合わせ手根を背屈することで狭義の陰の魂気が働き、柄頭を包む手は陰の陽で吾勝に与る。
剣打ち込み：素振りから魄気の陽を経て継ぎ足で剣線を外すと勝速日。
切り返し面打ち、上段受け流し打ち、打って突いて、後ろ転換
外転の非軸足は踵を軸にして内転、剣線上の足先の内転は母趾先の内転。
松竹梅の剣合わせ：正対で突かせ、体を開く。大上段で突かせ外転換から腋に外して入り身一足。横切りは目付けを剣先の先へ。
禊：天の浮橋に立ち天地の気に気結びする／鳥船、左右左
坐技単独呼吸法
合気体操
正対して面打ちに体側から手刀を相半身で発すると内入り身で真中を撃つ／逆半身で発すると横面打ち外入り身・転換。
相半身の正勝吾勝で下丹田に納刀近似（小手返しの手）で魂気・手を置く。受けの正面打ちに抜刀で受けの手刀手背側から取りの橈側を接して手背が受けの人中に当たる高さで掌を開き、母指先方向に非軸足先を進めて入り身一足で対側の振り込み突き近似にて受けの腋を詰めて上腕遠位を矢筈に嵌める。両手で気の巡り。
正勝吾勝で下丹田に納刀近似（小手返しの手）で魂気・手の置くところを受けの正面打ちに逆半身の抜刀で手背が受けの人中に当たる高さで掌を開き、一重身で上体を受けの腋に進める魄気の陽で外入り身して継ぎ足。呼吸法、側面入り身変法。
三教の手・陽の陰で与えて諸手取りに外転換・回外で母指先を下丹田の前に巡らせ、地から天、そして外へ。体軸交代で魂気を回内しつつ同側の非軸足とともに手刀を振りかぶって掌を前に掲げ、受けの前三角頂点に足先を一歩進めて正勝吾勝・素振りの振りかぶり呼吸法。
諸手取りに振りかぶり呼吸法から回外して横切りで外入り身一足の呼吸法。
三教の手・陽の陰で与えて片手取りに回外で小手返しの手にして人中の高さへ外入り身一足で魂気を発すると眼裂を横切りで側頭に至る。受けの手は肘で畳まれて手首は側頸に並ぶ。取りは小さく三角法で半身を変えて即後ろ転換で同名側の手を受けの手首に差し入れて担ぐと同時に後ろ転換反復で頸に突き出すと、素振りの姿勢から単独基本動作の横面打ちで下丹田に巡らせる入り身一足で四方投げ。
片手取りに陽の陽で受けの中丹田に掲げて外巡りで対側の手を振り込み突きで真中を守り、矢筈で受けの手首を取り返して対側の手で手背を包み、逆半身入り身にて受けの手首を内旋して側頸に巡らせてその場で転換して二教・四方投げ変法／三教変法