25日 8月 2024

日曜稽古の記録　空の気を包むと下丹田で反転して昇氣で発する

1対２の剣合わせ：相半身／逆半身で入り身一足と体の開き
禊：天の浮橋に立ち天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
坐技単独呼吸法：①降氣②回外③昇氣④入り身運動⑤振り子運動⑥両手で気の巡り表裏
合気体操
単独基本動作：入り身運動（二教の手、振り込み突き、横面打ち）、中段受け流し突き、下段受け流し転換、上段受け流し返し突き（一教運動裏）、三角法（一教運動表）、振りかぶり入り身運動、入り身転換・体の変更、体の変更（三面に開いて）・後ろ転換、前方半回転連続で一回転２法、前方一回転、後ろ回転
諸手取り入り身転換（外転換・体の変更・後ろ転換）で呼吸法裏
諸手取り外転換で呼吸法表／呼吸投げ
諸手取り外転換反復から一教／十字投げ／二教入り身投げ表裏
交差取り相半身外後ろ回転で呼吸法
交差取り陽の陽で取らせて内転換（単独動作で外転換・体の開き）外巡りから転進（逆半身外入り身または外入り身転換）入り身落とし
両手取り畳んだ魂氣を天で軸足側にする外転換から対側を腰仙部に結んで軸とする反復外転換で呼吸投げ、連続
肩取り面打ち後ろ転換・体を開いて（体の変更）三教入り身転換投げ
胸取り外転換呼吸法
横面打ち外転換にて異名側の手で受け流し、同名側の手で自身の横面を拭うように手刀を払うと同時に結んで逆半身外入り身とともに異名側の受けの胸に前腕屈側を密着して勝速日
正面打ちに手刀で合わせて対側の手（柄尻の手近似）を受けの手刀上腕の内から受け流して相半身正面打ち
正面打ちに手刀で合わせて内転換で対側の手を受けの手刀の遠位側に当て、合わせた手刀は外巡りで正面あて、それを払わせて受けの手刀の前腕を取り、前方回転で四方投げ表
突きに天地に開いて入り身転換、受けの右（左）手拳を視野の左（右）下端に見て天の魂氣が受けの上肢を擦り落としながら下丹田に巡るとともに体の変更と同時に母指球を包み、後ろ回転で対側の手で受けの手拳を手背から包むと小手返し／受けの手拳が引き戻されると天の魂氣は空を包んで下丹田で昇氣に反転して陽の陽で呼吸法裏。このとき取りの背を受けの異名側胸に密着することなく受けの肩口から側頭へ魂氣を発する。
坐技四教1対２で