*神氣館【 高槻市 天神町道場 】               Shinkikan aikido tenjinmachi-dojo (公財)合気会公認道場                                   Takatsuki-city Osaka JAPAN         大阪府合気道連盟加盟道場                                       開祖植芝盛平の言葉と思いを動作する basic techniques from words and thoughts of the Founder, Morihei Ueshiba        不動の軸足に陰の魂氣:〝吾勝〟  非軸足と魂の比礼振り:〝正勝〟        〝この左、右の気結びがはじめ成就すれば、後は自由自在に出来るようになる〟:軸足交代         二つはこんで一と足すすむ・入り身一足と、体軸に与る両手の巡り:〝左右一つに勝速日、業の実を生む〟        〝正勝吾勝〟で剣素振り   合気の剣は〝勝速日〟                      天の浮橋に立つのタイトルに 1. 「うっちゃり」(打っ棄り)と合気道の返し技は〝正勝吾勝〟2024/4/4                      2. 合気道における上肢の運動表現 2024/4/10 「令和6年のおしらせ」に4月の稽古予定                           稽古の記録 2010/8/15〜2024/4/10

水曜稽古の記録 一教の基本は交差取りから

  • 禊:天の浮橋に立ち天地の氣に氣結びする/鳥船、左右左
  • 坐技単独呼吸法:①吸気で天から魂氣を受けて呼気相で畳んだ後も腋を開いて側頸から母指先で下丹田へ降氣、②側頸の高さで母指先を内から外へ回して吸気相では陽の陰で円を描いて呼気で陰の陽の魂氣を下丹田に巡らす、③膝の上に置いた掌に吸気で天から魂氣を受けて呼気相で下丹田に気の珠を包んで陰の陽を維持しながら前胸部を側頸まで昇り(昇氣)、吸気で天に発すると同時に魂氣を受けて呼気相では肘を畳んで側頸から母指で体軸を経て脇を閉じつつ下丹田へ降ろす(降氣)、④一気で昇氣・降氣、⑤入り身運動/振り子運動⑥吸気で右手が陽なら左手は陰、呼気で右手は陰の陽で体側へ、左手は陰の陰で下丹田に巡ると陰の陽で結び、次の吸気で左が陽の陽、右は陽の陰で繰り返し、両手で気の巡り表/裏。
  • 合気体操
  • 相対基本動作:突きに入り身一足、外転換、入り身転換、中段受け流し、
  • 相対基本動作:正面打ちに相半身外入り身燕返し、相半身体の変更、
  • 交差取り一教 裏:その場で軸として陰の陽(小手返しの手)で昇氣・内転換(受けの外へ)すると間髪を入れず砲丸投げの手で入り身転換とし、受けの異名側の上腕を縦にして前腕を密着すると互いの側胸まで密着して非軸足側の(与えた)手は陽の陽から手首を取り、体の変更と同時に後へ退く足に同期して後方へ伸展し、後ろ転換で受けの腋を軸足側で埋めて一教裏
  • 交差取り一教  表:陽の陽で下段に与えた時、二教の手で非軸足とともに軽く外に置き換えて(外転換近似で内股となる)軸とし、魂氣は軸足側に結んで体軸に与り、体の変更・後ろ転換反復によって受けを導く中で陰の陽(小手返しの手)に返し腋を閉じて体軸とし、一教運動表、前三角へうつ伏せに導く。
  • 杖合わせ:中段突きに直払い/受け流して払い落とし、上段突きに直払い、横面打ちに返し払い、下段突きに直払い/逆半身で返し払い

 *杖を立てた半身で杖尻を取ると杖先は自ずと外に向き腹側を開くことになる。直払いは杖尻の手を小手返しの手にすると杖先は外から内へ。戻すと杖先は中段突きの構えに。

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