天神町道場稽古 基本動作は型に嵌めようと考えて選ぶものではない

  • 単独動作:静止から杖正面打ち、杖突き四本、組み杖1、3、10
  • 杖投げ:相半身で踏み詰めて杖中を軸として後ろの足と杖尻で外転換して受けを取りの外に導き、杖尻を地に向けて軸足側として杖中を陰の陽に巡らせて上丹田に結ぶ相半身外入り身転換から、杖尻の手を離して体の変更で杖中を下丹田に巡らすと同時に受けの同名側の手を下から取って杖尻を地に向け、杖中を持つ手で相半身入り身転換は四方投げ表/杖尻の手を離して受けの両手の間で杖を陽の陰で取って入り身すると天秤投げ
  • 杖投げ:相半身から踏み詰めて軸として杖尻を地に向けて同側の足を一歩送り足で入り身転換すると四方投げ表/同側の足をその場で後ろ回転の軸として受けの後で後ろ回転にて四方投げ裏
  • 禊:天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする/鳥船、左右左
  • 単独呼吸法坐技:降氣(腋を閉じ陰の陽)、回外、昇氣(腋を開いて陰の陽)、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
  • 合気体操
  • 正面打ち一教表/裏
  • 正面打ち一教表に手刀を上丹田に結んで軸として入り身転換・体の変更で魂氣を降氣の形として非軸足を一教運動表で井桁に進む入り身反復で一教表に返す
  • 正面打ち一教表に手刀を陰の陽で掌に魂氣の玉を包む思いで腰仙部に結び、入り身転換に続き一歩進めて入り身転換反復・さらにその場で入り身転換にて切り返して魂氣を降氣の形とし、非軸足を一教運動表で井桁に進む入り身反復にて一教表に返す/非軸足を一教運動裏の軸として一教裏に返す
  • 交差取りに非軸足を受けの外に内股で後ろ半回転の軸足として後ろ半回転で体の変更・その場で入り身転換=後ろ一回転で呼吸法
  • 交差取りに非軸足を受けの内側に内股で後ろ半回転の軸足とし、後ろ半回転で体の変更・その場で入り身転換=後ろ一回転で呼吸投げ
  • 交差取り入り身投げに三教/天秤投げ/呼吸法表で返す

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