水曜稽古の記録 体の変更は後手から先手へ八双返し

  • 単独基本動作:正勝吾勝で剣素振り正面打ち、その場で入り身転換、八方切り、前方回転/後方回転、
  • 合気の剣: 勝速日で入り身一足から転換、上段/下段受け流し
  • 禊、鳥船左右左
  • 坐技単独呼吸法:降氣、回外、昇氣、一気、両手で天地に気の巡り
  • 合気体操
  • 徒手で単独基本動作:入り身運動(陰の陰、振り込み突き、横面打ち、下段受け流し)、正勝吾勝で上段に与える動作から一教運動表、下段に与えて入り身転換・体の変更、下段に与え踏み詰めて後半回転で体の変更、
  • 相対基本動作坐技:片手取り呼吸法四本、両手取り呼吸法二本
  • 相対基本動作:片手取り入り身転換・体の変更/片手取りに踏み詰めて後ろ半回転で体の変更/真中を与えて突きに入り身転換/突きに横面打ち入り身転換
  • 突き小手返し裏:返しは受けが取りの体の変更に合わせて一歩進めて後ろ半回転で二教表/裏、同名側の手を下から受けて四方投げの持ち方で前方回転・四方投げ表、陽の陰で受けの項を包んで入り身投げ
  • 正面打ち入り身投げ裏:返しは後ろ半回転で取りの腋の下を後ろへ体の変更で側頸の取りの手を小指球側から包んで二教表裏

 *体の変更は後ろ回転の初動に近似:内股踏み詰めた軸足の対側の足を一歩後ろに置き換える動作、後ろ半回転

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