21日 12月 2019

天神町道場稽古　入り身転換の非軸足先は同側の母指先から陽の魂氣を引き出す

剣素振り：正面打ち入り身転換、下段受け流し突き、外転換横切り
剣合わせ：突きに下段受け流し突き、正面打ちに燕返し、正面打ちに小手を切り上げ・切り下ろし、突きに内転換横切り、突きに下段受け流し横切り
禊（天地の結び、鳥船左右左・振り魂、気の巡り）
単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
合氣体操
単独基本動作：前方回転二法、後方回転、前方半回転・後方回転・前方残り半回転
相対基本動作坐技：下段に与えて陰の陽に畳んで坐技入り身運動・振り子運動、
交差取りに入り身運動で母指先を外に差し出し振り子運動で肘を落として母指先は天を指して、振り子運動で軸足交代と同時に魂氣を陽の陰で母指先の反りを受けの橈側手首に沿わせて腋を閉じて矢筈で受けの屈側を上から包む
横面打ちに相半身振込突きを払わせて内転換で対側の手を陽の陽で受けの手刀に結び、払わせた手は対側の軸足確立に合わせて陰の陽で受けの同名側の手（手刀）を下から四方投げの持ち方で取り同名側の足を前方回転の軸足にする（体軸確立）と同時に振りかぶって手背を上丹田に密着すると非軸足は自ずと前方に置き換わる（前方回転）、四方投げ表。
後ろ両手取り天地の結びから非軸足を後方に置き換えて後ろ回転で同側の下丹田にある手を陽の陽で母指先と拇趾を合わせて上丹田の手を下ろして受けの異名側の母指球を包んで体の変更から再度後ろ回転で受けの手背を返して小指球側を同名側の手で覆って小手返し（動画）。