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禊（天地の結び、鳥船・振り魂、気の巡り）
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単独呼吸法：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
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合氣体操
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単独基本動作：入り身運動（陰の陰、突き、横面打ち、下段受け流し）、入り身転換・反復、前／後方回転、一教運動表／裏、体の変更
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相対基本動作坐技両手取り呼吸法二本：入り身運動で昇氣、降氣の形から右手が陽の陽なら左手は回外して陽の陰
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正面打ち一教表裏
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諸手取り外転換呼吸投げ
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片手取り四方投げ表裏
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片手取り外転換外巡り回内して横面打ち入り身転換呼吸投げから二教固め
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突きに横面打ち入り身転換小手返し
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突きに横面打ち入り身転換丹田から外巡りで入り身投げ
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横面打ちに相半身振込突き・内転換で外巡りの後、横面打ちで外入り身転換入り身投げ
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後両手取り三教裏固め：天地の結びで額から降氣で陰の陰・対側の丹田の手でそれを三教に取る（小指球を包む）と魄氣は陰で表。前の足先を後方に置き換えて陰の魄氣の軸とすれば裏。陰の陰の手は受けの手が離れ、外巡りで受けの肘を上から抑えて杖の正面打ち下ろし近似。脇は開かない。三教の手は丹田に結び後ろ回転して後の足から膝を落とすと受けの肩を挟んで座り、対側の手で小指球を持ち替えて母指球に取りの異名側の胸を振り子運動で迎えに行って密着し、体軸を正中に戻す。
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＊神氣館【 高槻市 天神町道場 】 Shinkikan aikido tenjinmachi-dojo
（公財）合気会公認道場 Takatsuki-city Osaka JAPAN
大阪府合気道連盟加盟道場
開祖植芝盛平の言葉と思いを動作する basic techniques from words and thoughts of the Founder, Morihei Ueshiba
不動の軸足に陰の魂氣：〝吾勝〟 非軸足と魂の比礼振り：〝正勝〟
〝この左、右の気結びがはじめ成就すれば、後は自由自在に出来るようになる〟：軸足交代
二つはこんで一と足すすむ・入り身一足と、体軸に与る両手の巡り：〝左右一つに勝速日、業の実を生む〟
〝正勝吾勝〟で剣素振り 合気の剣は〝勝速日〟
天の浮橋に立つのタイトルに 1. 「うっちゃり」（打っ棄り）と合気道の返し技は〝正勝吾勝〟2024/4/4
2. 合気道における上肢の運動表現 2024/4/10
「令和6年のおしらせ」に4月の稽古予定 稽古の記録 2010/8/15〜2024/4/14
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