幸町道場稽古 回転で陰の魄氣の軸足を作り陽の魄氣で魂氣も陽

  • 禊(天地の結び、鳥船・振り魂、気の巡り

 *鳥船:イェイで陰の魄氣・サーで陽の魄氣に魂氣を陽の陰で発する。

  • 単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り(画像①)

 *禊の気の巡りは水平に、両手で氣の巡りは天地で。丹田から天・巡って体側へ地。巡って体側から天・巡って丹田へ地。

  • 合氣体操
  • 単独基本動作:入り身運動(陰の陰、突き、横面打ち、下段受け流し)、入り身転換・反復、前/後方回転、一教運動表/裏
  • 相対基本動作:片手取り入り身転換、交差取り入り身転換
  • 交差取り入り身転換呼吸法:与えた魂氣は外巡りで受けの背側へ入り身転換・魂氣は仙腰部へ陰の陽で結ぶ。体側を昇氣で側頸へ結び同側の足を後方へ置き換えていったん軸とし、腰に結んだ側の足先から踏み替えて陰の魄氣としてから陽の魄氣で魂氣も陽の陽にて発する(画像②)。鳥船イェイ・サーが呼吸法の本体。ただし鳥船では魂氣を陽の陰で発している(画像③)。
  • 諸手取り前方回転:外転換で降氣の形から回外して額に結び、前の足先を外股tにして軸とし、前方回転の後、地を指している母指先の方向へ額から丹田まで降氣。受けは二教で取りの魂氣が体軸の底に響き、腰が落ちることで合氣を感じる。
  • 片手取り後方回転
  • 片手取り四方投げ裏:降氣の形から回外して額に結び、後ろ回転の軸足を作る。即ち空の氣に結ぶ入り身転換。置き換え踏み替えで後ろ回転の完成。陰の魄氣まで額の結びを解かない。陽の魄氣と共に魂氣を陽で発して受けの項に結ぶ。送り足(継ぎ足)で丹田に巡って残心。
  • 正面打ち一教表:陽の魄氣で魂氣を陽の陰で上段に発する
  • 正面打ち外転換振込突きで相半身外入り身転換三教裏:額に結んだ魂氣は受けの小指球を包んでいる。取りの母指球を突き出して魂氣を陽の陰で発すると三教。手背を掴んで捻っても魂氣を発することにはならない。

 *四教では示指の付け根までを一線に突き出して魂氣を陽の陰で発する。つぼは前腕屈側で橈骨内側縁。

 

画像① 坐技単独呼吸法 両手で氣の巡り
画像① 坐技単独呼吸法 両手で氣の巡り
画像② 呼吸法 陰の魄氣から前方の右足先を踏み替えて軸足とし、左足も踏み替えて左半身・陰の魄氣で左足先と左手の母指先を揃えて陽の魄氣で魂氣を陽の陽で発する。
画像② 呼吸法 陰の魄氣から前方の右足先を踏み替えて軸足とし、左足も踏み替えて左半身・陰の魄氣で左足先と左手の母指先を揃えて陽の魄氣で魂氣を陽の陽で発する。
画像③ 鳥船イェイ・サー:呼気で陰の魄氣・吸気で陽の魄氣に魂氣を陽の陰で発する
画像③ 鳥船イェイ・サー:呼気で陰の魄氣・吸気で陽の魄氣に魂氣を陽の陰で発する

リンク

公益財団法人合気会 

本部道場の公式ホームページです

大阪合氣塾

吹田市を本部とする須磨 弘師範の道場です

和氣會

豊中市を中心とする道場で池田憲夫師範のご指導です

兵庫合気会

姫路市を中心とする道場で山田芳朗師範のご指導です

合気道愉々会(ゆうゆうかい

加古川市を中心とする道場で神戸大学合気道部OB第五代養心会長・兵庫県合気道連盟理事長 吉田 司先生のご指導です

 

神戸大学体育会合気道部

神氣館館長辻本大治師範の母校合気道部です

大阪武育会木村二郎師範のご指導です


流山合気会

千葉県流山市にて永井 純師範(港区合氣道連盟会長)が会長をされている㈶合気会公認道場です