- 禊(多田)
- 単独呼吸法(北村)
- 合氣体操(渡邉)
- 単独基本動作(木山)
- 坐技交差取り一教表裏:呼吸法と膝行
- 片手取り入身転換・置き換え踏み替え/片手取り後ろ回転
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片手取り外巡り転換・横面打ち入身転換呼吸投げ
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交差取り入身転換呼吸法:入身転換と前方の足先の後方への置き換えまでを一続きでイチ、魂氣は昇氣で側頸に結んでいる。置き換えた足を軸として対側の足を内股に踏み替えて軸、置き換えた足先をも踏み替えて元の前方に向けるところまでをニイ。そこで魂氣を陽の陽で受けの側頸に。取りの体側に巡って残心で技の成立。
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片手取り降氣の形で転換・陽の陽から陰の陽に巡って四方投げ表……画像参照
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片手取り・降氣の形から回外しつつ脇を開いて二教の手で陰の魄氣の前方の足で後ろ回転の軸足を作り・受けの反屈になった手首を四方投げの持ち方で取り、その手背を額結び・後ろ回転で四方投げ裏
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片手取り二教の手で転換・前方回転四方投げ表……画像参照
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坐技交差取り二教:降氣の形から陽の陽で発して結び・陽の陰に巡って陰の陽で丹田に結ぼうとする(鳥船の魂氣)。
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坐技両手取り二教二本:①外巡りに陽の陰で受けの手首の上方に結び・母指先を手首の内側を地に向けたまま陰の陽で丹田に小指球と他の指先を巡る。②外巡りに肘を落として陰の陽で小指球から再び肘を開いて受けの手首の内側に結び陰の陽で丹田に巡る。
①魄氣の陰で陰の陽の魂氣を下段に与え逆半身片手取り
②降氣の形で外転換へ
②陽の陽で外転換の軸足を作った瞬間は自然本体の足腰となり・以下動作を省いているが対側の魂氣で振り込み突きにて真中を守ると受けは異名側の手で外に払う
③外転換と共に陽の陽から陰の陽に巡ると受けの手は取りの真中にあって・払わせた手を四方投げの持ち方へ
④とどまらずに振りかぶり前方の足先は前方回転の軸とする
⑤軸足と同側の手は四方投げの持ち方で受けの手首と共に手背を額に結ぶ・受けの上肢は陽の陽で過度に回内(運動学的には回外)している。取りの手・足・腰の一致により受けとは魂氣と魄氣それぞれが結んだ状態であり、単に受けを“崩し”ているだけではない。
①降氣の形で外転換へ
②回外と同時に脇を開くと二教の手・外転換で陰の魄氣となる。対側の魂氣は陰の陽で面前を守る
③受けの手は反屈となり面前の魂氣を四方投げの持ち方でそれを取り返して振りかぶり・取りの手背を額に結ぶ。転換にて互いの魄氣も結ぶ。
④前方の足を踏み込んで前方回転の軸とする。
⑤後方の足は前方の足先の前を通って
⑥膝を屈すると回転して着地する。魂氣と魄氣がともに結んで初めて回転が可能となる。
⑦着地した足を軸として前方の足先を180〜270度外方に回転すると受けの真中に向き・魂氣は正面打ち近似にて受けの項に発する。
⑧前方の足を踏んで陽の魄氣とし送り足と共に魂氣を丹田に巡って残心へ・受けは取りの丹田から後方へ螺旋で落ちて技の成立。
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