- 禊
- 単独呼吸法
- 合気体操
- 単独基本動作：入り身運動のうち横面打ち入り身運動の額と丹田の間の振りかぶりと脱力・結びと入り身
- 相対基本動作：片手取り内巡り入り身運動、片手取り入り身転換、中段片手取り転換
- 片手取り中段取らせず転換・対側の手で受けの手をしたから受け、元の手を陽の陽から脱力して陰の陽で丹田にて小手返しで取る。同時に対側手を後方に結び、返し突き近似で小手返し。
- 片手取り中段転換陽の陽から母指方向に進め陰の陽で巡ると同時に対側手で四方投げの持ち方にて表に一歩入り身転換で四方投げ。
- 胸取り取らせず払って杖巡り近似で四方投げ：置き換えて相半身となって払うとすぐ一歩入って対側手を陽の陽で受けの上腕の真中を下から支え、払った手は陽の陰から狭義の陽で四方投げの取り方にて額に陰の陰で結ぶ。転換して受けの項に広義の陽で結び丹田に巡って四方投げ。
- 片手取り相半身外入り身転換呼吸法：外巡りで入り身運動と同時に陰の陰で額に結び、対側の直突きを受けに払われ相半身で腋下を半歩入り身転換、側頸の陰の陽の結びが最大のポイント、同側の足先を置き換え踏み替えで呼吸法。
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＊神氣館【 高槻市 天神町道場 】 Shinkikan aikido tenjinmachi-dojo
（公財）合気会公認道場 Takatsuki-city Osaka JAPAN
大阪府合気道連盟加盟道場
開祖植芝盛平の言葉と思いを動作する basic techniques from words and thoughts of the Founder, Morihei Ueshiba
不動の軸足に陰の魂氣：〝吾勝〟 非軸足と魂の比礼振り：〝正勝〟
〝この左、右の気結びがはじめ成就すれば、後は自由自在に出来るようになる〟：軸足交代
二つはこんで一と足すすむ・入り身一足と、体軸に与る両手の巡り：〝左右一つに勝速日、業の実を生む〟
〝正勝吾勝〟で剣素振り 合気の剣は〝勝速日〟
天の浮橋に立つのタイトルに 1. 「うっちゃり」（打っ棄り）と合気道の返し技は〝正勝吾勝〟2024/4/4
2. 合気道における上肢の運動表現 2024/4/10
「令和6年のおしらせ」に4月の稽古予定 稽古の記録 2010/8/15〜2024/4/21
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