• 禊（天地の結び、鳥船左右左・振り魂、水平に気の巡り）
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、振込突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表、内巡り／外巡りで入り身転換、前方回転二法／後方回転、
• 相対基本動作片手取り呼吸法表裏
• 自然本体から正面打ちに杖巡りで外転換／横面打ちで外転換／外入り身転換
• 陰の魄氣（三位の体）で正面打ちに相半身なら中段横切り外入り身転換／逆半身なら上段振込突き内入り身転換
• 陰の魄氣（三位の体）で正面打ちに相半身なら鎬を作るも内転換と同時に対側の手で内から外へ自身の顔を拭って同名側の手は外巡りから直突きで内入り身
• 正面打ちに一教運動裏で大仏の手から二教裏
• 陰の魄氣で逆半身横面打ちに異名側の手で鎬を作ってそれを払い落とし、相半身内入り身の振込突きから払わせて相半身のまま内転換・四方投げ表
• 陰の魄氣で逆半身横面打ちに異名側の手で鎬を作って外転換で対側の手は顔を内から外へ拭って受けの同名側の手を陽の陽で払い落とし、鎬の手を外巡りで横面打ち・体の変更の陰の魄氣で受けの異名側の母指球を上から下丹田にて包み、後ろ回転で小手返し
• 陰の魄氣で逆半身横面打ちに異名側の手で鎬を作って外転換で対側の手は顔を内から外へ拭って受けの同名側の手を陽の陽で払い落とし、鎬の手を外巡りの後受けの異名側の小指球を下から下丹田にて包み、母指球を陽の陰で突き出すとともに対側の手で振込突きを払わせて相半身外入り身転換で三教表・裏

• 禊：天地の結び、鳥船（左右左）・振り魂、気の巡り
• 合氣体操
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地の氣の巡り
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、振り込み突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表、前方回転二本、外／内巡りで入り身転換、
• 相対基本動作：片手取り（内巡り）外入り身転換、交差取り（外巡り）外入り身転換、片手取り外巡り外転換
• 片手取り呼吸法表／裏：外転換昇氣・入り身／外入り身転換昇氣・入り身転換反復（動画）

　＊陰の魂氣は側頸に結んで体軸に与るが、軸足を対側に移して入り身（表）／入り身転換（裏）とともに体軸側の魄氣から解脱し、身の軽さを得て同側の非軸足とともに陽の陽へと発する。

　＊呼吸法（背を受けの異名側の胸に着ける入り身。入り身投げは胸を受けの同名側の胸に着ける））で入り身／入り身転換の際、魄氣の陽で前方へ移した軸足に乗って腕を伸ばそうとするのではない。それを開祖は魄力と呼んでいる。入り身によって魄氣が陽から継ぎ足で残心となる際はすでに腋が閉じ始め、上肢は陰に巡って体側に密着し、移動した体軸に与っている。

　＊広義の陽とは、全手指を伸展して魂氣を発すると掌は完全に開いて掌中の珠を差し出すこと。但し真に空である虚空に円を描いて。真空の氣に結ぶということである。受けに与えようとして上体に押し当てるのではなく。取りの魂氣は母指先の反りに沿って発せられ、前腕橈側が受けの側頸に嵌まって体軸にひびき、その魄氣に結んで合氣が為される。同時に取り自身の体側へ巡った魂氣は自身の魄氣と結んで体軸を確立し、単独動作で合氣を為したわけである。

• 片手取り外巡り外転換で下丹田に二教の手で結び、後ろ回転で地に結ぶ。呼吸投げ。
• 片手取り母指先で地を指したまま陽の陰に開いて矢筈で受けの手首を屈側から取り返し、後ろ回転で肘極め。
• 片手取り指先で地を指したまま陽の陰に開いて腋を閉じて軸とし、小指球が受けの母指球に被さり、対側の足を入れ替えて軸足交代して腋を閉じたまま後ろ回転で取り返す。
• 交差取り母指先を振込突きから天に向けてから内巡りで手掌を開き軸足側としつつ陽の陰（入り身投げの手）で受けの屈側に被せて・橈側（脈拍部）に取りの母指球を嵌めて内転換。下丹田で受けの手首に上から被せて取り返した手は、陰の魄氣となるから非軸足側へと交代している。そこで前方回転の軸足を作って上丹田に振りかぶると四方投げ表
• 交差取り内転換で取り返さず陽の陰の外巡りで受けの手を払って、なおも陽の陰で大きく円を描き、対側の手を横面打で逆半身入り身投げ。

• 禊：天地の結び、鳥船（左右左）・振り魂、気の巡り
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地の氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、振り込み突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表、内／外巡りで入り身転換、前方回転二本、後方回転、
• 相対基本動作：片手取り入り身転換、
• 片手取り呼吸法表裏
• 諸手取り呼吸法：陽の陰の手を与えて諸手で取らせつつ外転換で腋を閉じて魂氣を包みながら交代した軸足側として体軸に与ると、陰の陽で肘も畳んで母指先は取りの側頸を指す。腋を開けば母指先は側頸に結んで受けの魄氣と結び受けの体軸は側湾して取りに密着する。軸足交代して後ろの非軸足で入り身とともに同側の魂氣を側頸から陽の陽で発すると、取りの体側に巡り残心で受けの側頸から体軸へ魂氣がひびき受けの底を抜くから螺旋で地に落ちる。
• 諸手取り呼吸投げ：回外した後、一瞬の軸足交代で非軸足とした同側の膝とともに母指先は前方から地に結ぶ。
• 諸手取り呼気で外転換と同時に取りの魂氣を上丹田に結んで鎬を作ると受けの諸手は縦に並んで取りの体軸頂部に繋がる。対側の足で軸を作って呼気で前方回転。目付けを前方に保てば上丹田の魂氣の結びは解けない。呼吸とともに氣結びを為すことが呼吸法。目付けを地に下げると上丹田に結んだ魂氣は緩んで頭頂から虚空へと浮動し、受けとの結びは解ける。前方回転呼吸法。
• 下段に与えるが外転換で下丹田に巡って取らさず対側の手で上丹田から陰の魂氣を降氣で外巡りにて受けの対側の手を払い、与えた手は下丹田で外巡りから横面打ち入り身転換・体の変更で受けの異名側の母指球を上から包み下丹田に結び後ろ回転で受けの小指球も包むと小手返し。
• 片手取りに外転換・陽の陽で中段に掲げ非軸足側の手を下から陽の陽で掬って受けの手首を取り返し、与えた手は陽の陰に巡って受けの手を解きその手背に被せて入り身転換反復で下丹田に結ぶ、鏡返し。
• 突きに杖巡りで外転換、振り降りた手で受けの同名側の手首を取って軸足側とし、対側の手で受けの腋の下から前胸部・対側頸部にかけて陽の陽で相半身内入り身とともに擦り上げ、陽の陰に返して陰の陰で残心。天秤投げ。

　＊転換。入り身転換、杖巡り、入り身から井桁に転換、いずれも剣線を外して、それから真中を撃って剣線に戻る。これがなければ魂氣は働かない。