幸町道場稽古 一教運動は大仏の手であることが一教〜四教を可能とする

  • 禊(天地の結び、鳥船左右左・振り魂、水平に気の巡り)
  • 単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
  • 合氣体操
  • 単独基本動作:入り身運動(陰の陰、振込突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し)、一教運動表、内巡り/外巡りで入り身転換、前方回転二法/後方回転、
  • 相対基本動作片手取り呼吸法表裏
  • 自然本体から正面打ちに杖巡りで外転換/横面打ちで外転換/外入り身転換
  • 陰の魄氣(三位の体)で正面打ちに相半身なら中段横切り外入り身転換/逆半身なら上段振込突き内入り身転換
  • 陰の魄氣(三位の体)で正面打ちに相半身なら鎬を作るも内転換と同時に対側の手で内から外へ自身の顔を拭って同名側の手は外巡りから直突きで内入り身
  • 正面打ちに一教運動裏で大仏の手から二教裏
  • 陰の魄氣で逆半身横面打ちに異名側の手で鎬を作ってそれを払い落とし、相半身内入り身の振込突きから払わせて相半身のまま内転換・四方投げ表
  • 陰の魄氣で逆半身横面打ちに異名側の手で鎬を作って外転換で対側の手は顔を内から外へ拭って受けの同名側の手を陽の陽で払い落とし、鎬の手を外巡りで横面打ち・体の変更の陰の魄氣で受けの異名側の母指球を上から下丹田にて包み、後ろ回転で小手返し
  • 陰の魄氣で逆半身横面打ちに異名側の手で鎬を作って外転換で対側の手は顔を内から外へ拭って受けの同名側の手を陽の陽で払い落とし、鎬の手を外巡りの後受けの異名側の小指球を下から下丹田にて包み、母指球を陽の陰で突き出すとともに対側の手で振込突きを払わせて相半身外入り身転換で三教表・裏

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