• 禊：天の浮橋に立ち天地の氣に氣結びする／鳥船・振魂左右左、気の巡り左右天
• 坐技単独呼吸法：①降氣②回外③昇氣④入り身運動⑤振り子運動⑥両手で気の巡り表裏
• 合気体操
• 単独基本動作：入り身運動（二教の手、振り込み突き、横面打ち）、中段／下段受け流し、上段受け流し（一教運動裏に相当）、三角法（一教運動表に相当）、振りかぶり運動、入り身転換・体の変更、体の変更・後ろ転換（後方回転に相当）、前方半回転連続、前方半回転・後方回転（交差取り想定で体の変更・後ろ転換に相当）、前方一回転、後方回転
• 突き天地に分けて入り身転換呼吸法／小手返し裏
• 胸取り入り身転換呼吸法／入り身落とし
• 肩取り面打ち三教投げ
• 横面打ち外転換入り身投げ表／内転換入り身落とし
• 正面打ちに正面当て／内転換四方投げ／上段返し打ち入り身投げ／一教裏
• 後ろ両手取り呼吸法／後ろ片手取り首締めに入り身落とし
• 諸手取り外転換呼吸法／入り身転換呼吸投げ／外転換反復外巡りで小手返し／外転換反復降氣の形で二教入り身投げ／前方回転呼吸法
• 交差取り外巡り前方半回転・後ろ回転にて対側の手で昇氣呼吸法
• 片手取り外転換昇氣呼吸法表／体の変更呼吸法表／外転換三教投げ変法／小手返し変法

　＊魂気を陽の陽で発したまま新たな円を描くことはできない。陽から陰、陰から陽そして陰に巡って結ぶ（魂氣三要素）。正勝吾勝で剣素振り、魄気の陽で静止はできない、勝速日から正勝吾勝で転換が可能になるので新たに魂気を発することができる。四方切り、切り返しの理。

　＊手を働かすには魂気三要素に触れないわけにはいかない。立ち技では魄気三要素なくして手の相対動作は成り立たない。

　＊魄気三要素（陰陽、入り身、転換・回転）は正勝吾勝勝速日に裏付けられる