• 正勝吾勝で剣素振り、勝速日で合気の剣、切り返し、単独動作で松竹梅の剣、上段返し打ち、下段返し突き
• 18の杖を単独動作
• 禊：天の浮橋に立ち天地の気に気結びする／鳥船・振り魂左右左、気の巡り
• 坐技単独呼吸法：①降気②回外③昇気④入り身運動⑤振り子運動⑥両手で気の巡り
• 合気体操
• 単独基本動作：正勝吾勝勝速日を入り身運動、外転換、受け流し、一教運動裏／表、振りかぶり運動、入り身転換・体の変更、体の変更・後ろ回転、前方回転、後方回転
• 片手取りに入り身転換・体の変更／体の変更・後ろ転換（＝後ろ一回転）
• 片手取り入り身転換昇氣呼吸
• 片手取り入り身転換・体の変更から外転換で隅落とし
• 片手取り降氣の形に畳んで上丹田に陽の陰で結ぶ後ろ回転で四方投げ裏近似呼吸法
• 正面打ち逆半身返し突きで内入り身転換呼吸投げ／一教運動表の陽の魄気で受けが抑えにかかり上丹田に結んで軸とする逆半身内入り身転換で呼吸投げ
• 片手取りに外転換外巡りで取らさず対側の手も外巡りで外入り身投げ表／小手返し
• 交差取りに逆半身外入り身転換で入り身投げに受けが上丹田に結んで軸とする後ろ転換で一教表（鳥船で引き込み）に返す
• 肩取り面打ちから後ろ転換で三教表／後ろ転換・体の変更で四方投げ表／天秤投げ
• 両肩取りに外転換と同時に非軸足側の手で直突きから同名側の袖を取って腋を閉めて引きつけ、対側の手を側頸に陰の陽で結び逆半身外入り身で昇気呼吸法表。
• 両肩取りに入り身転換は不可能で、体の変更から進めて後ろ転換反復で昇氣呼吸法裏
• 両手取りに外転換で陰の陽にて上肢を畳んで母指先が側頸を指して体軸側とする。対側の手は陽の陽。後ろ転換にて体軸を対側に交代すると、陽の陽の手は陰の陽で腰仙部に結び、対側の手は回外で陰の陰にして受けの肩に被せると呼吸投げで、受けは取りの腰仙部側に螺旋で落ちる。

　＊天地投げ：両手取りに非軸足側を地で入り身一足とし、対側の手は畳んで母指先が取りの側頸を指して回外し、天とする。三角法で地の方の足を軸として魂の比礼振りの起こった天の魂氣は陽の陰で受けの肩を超え、同側の非軸足先は半歩受けの後ろ三角へ差し出すと再度入り身一足で勝速日・五体が一本の体軸を成す、残心。受けは取りの背側に螺旋で落ちる。

 　＊両手取り外転換で、魂氣は天地（両手は縦に並べる）坐技両手取り呼吸法で魂気・手の気結びに近似。つまり、坐技一教運動の両手で気の巡り近似、右手は陽で地、左手は陰で天。