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単独動作の自主稽古:剣素振り、合気の剣より入り身一足、連続切り返し、正面打ち後ろ転換反復
*剣対杖:武器を打ち合うのではなく、体を捌いて払い抑えにかかり、受けの切り返しを理合いとする軸足の交代・体軸の移動が術理。
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正面打ち切り返しに直払い連続:剛の剣は体勢が崩れる(宮本武蔵)
*杖・剣の合わせは抑え
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逆半身正面打ち切り返しに返し払い連続/相半身中段突き/中段突き相半身入り身転換で杖先を地に立て受けの両手を天地に呼吸投げ
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逆半身正面打ち切り返しに八双返し連続/相半身同名側頸部に杖先を差し入れて地に立てる呼吸法
*初心者は他に、前/後ろ受け身連続