• 禊：天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
• 単独呼吸法坐技：降氣（腋を閉じ陰の陽）、回外、昇氣（腋を開いて陰の陽）、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
• 合気体操
• 単独基本動作（初動は正立から）：①入り身運動で入り身一足（二教の手、振り込み突き、横面打ち、中段受け流し）、②上段受け流し＝一教運動裏③外転換で非軸足側の魂氣を外巡りで払い対側を上丹田に鎬として結ぶ・下段受け流し、④一教運動表（両手で気の巡り・井桁に進んで軸足交代で連続入り身運動）、⑤片手取り想定で入り身転換・体の変更、⑥片手取り想定でその場で内股に踏み詰め軸とし、後方半回転=体の変更（三面に開く）・その場で入り身転換（結局後方一回転）、⑦交差取り想定で後方半回転=体の変更、⑧外股の軸足とその膝に置いた同側の手を体軸として前方一回転（前方半回転連続）、⑨前方一回転、⑩内股の軸足とその膝に置いた同側の手を体軸とし後方一回転
• 相対基本動作坐技：片手取り呼吸法／二教、交差取り呼吸法／二教
• 正立で真中を与え、受けの下段突きに外転換同名側の外巡り（下段受け流し）で払い、陰の陽に返して逆半身外入り身で陽の陽の魂氣を受けの異名側頸部に発し、井桁に進める一教運動表で魂氣は陽の陰に返して入り身投げ表／同名側の手の外巡りで払い、矢筈に開いて受けの手首を包んで外入り身転換と共に受けの異名側頸部に巻き込むと対側の手で受けの同名側の肩を包んで・入り身落とし。

　対短刀直突き：

• 大上段の内転換・相半身内入り身で正面当て、
• 外転換・呼吸法、
• 逆半身杖巡り近似から相半身外入り身で正面当て、
• 内転換下段受け流しで五教、
• 大上段外転換で八双の構えから一教表／四方投げ／小手返し、
• 逆半身杖巡りで上下から受けの手首を取り八双の構えで相半身外入り身転換・大きく体の変更で斬り下ろすと三教表で地に這わす、
• 相半身杖巡りで上下から受けの手首を取り振りかぶって逆半身内入り身転換で四方投げ／転換せず異名側の手を外して肘に受けの上腕を挟んで体軸に結ぶと肘決め・天秤投げへ、
• 軸足側を天、非軸足側を地に分けて逆半身外入り身転換で受けの短刀を内下方隅に見て上下から受けの手首を取り体の変更で下丹田に結び後ろ回転で刃先を受けに向けるべく同名側の手で受けの手背を包むと小手返し／上下から受けの手首を取り体の変更で天からの手を陰の陽に返して腋に受けの上腕を包み同名側の手で受けの手首を二教固め近似で肘に包んで締める、肘絡み、