• 禊：天の浮橋に立たされて天地の氣に氣結びする／鳥船、左右左
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
• 合気体操
• 単独基本動作
• 相対基本動作：片手取り入り身転換・体の変更（陰の魄気＝正勝吾勝）
• 片手取り入り身転換・体の変更・振り込み突きで対側の手足を外転換外巡り・払われて受けの肩を包んで入り身落とし
• 片手取りに対側の振り込み突きと共に、取らせた手は外巡り・外転換、外巡りから陽の陰で矢筈に開いた手で受けの異名側の手首を取り返し同時に対側の足先を踏んで軸として外入り身転換・体の変更で受けの腋に体軸を移動し、受けの手背を同名側の手掌に包んで体軸側として固定し、受けの手首にある手を四方投げの持ち方で二教に。両手で脇を閉じて蓋を閉めるように固め。
• 後両手取りに入り身転換で天地に気結びし、下丹田に結んだ手の母指先と同側の非軸足を同期して一歩後ろに置き換え（体の変更）、上丹田の手を側頸に下ろして体軸足に交代し、その場で入り身転換すると肘頭は受けの胸骨上窩に接して取りの体軸（魄気）に受けの中丹田が結ぶ。その場で再度入り身転換して体軸から解脱した魂氣を陽の陽で伸展すると受けの同名側の頸部に取りの前腕橈側が接して魂氣が受けの体軸を腰仙部に響いて抜けると勝速日で残心＝呼吸法
• 後両手取りに入り身転換で天地に気結びし、魂氣を上丹田から受けの異名側の母指球に下ろして包むと体の変更・後ろ回転で同名側の手掌で受けの手背を包むと下丹田にて小手返し。

　＊下丹田を離れて受けの手首を折り畳む小手返しの対極にある動作。