• 杖正面打ち左右連続、杖突き三本、
• 杖合わせ：直突きに振り込み突きから八相返し打ち、
• 合氣体操
• 禊（天地の結び、鳥船左右左・振り魂、気の巡り）
• 単独呼吸法坐技
• 相対基本動作坐技：片手取り外巡り二教表裏
• 2人取りに入り身転換二法
• 2人取りに入り身転換から内転換で交差取りの方を上にして縦に重ね、前方半回転・後ろ回転・前方半回転で四方投げ

　＊振りかぶって回転して正面打ちで発する。上丹田への結びが肝要。