• 禊：天地の結び、鳥船（左右左）・振り魂、気の巡り
• 合氣体操
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地の氣の巡り
• 単独基本動作：入り身運動（陰の陰、振り込み突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し）、一教運動表、外／内巡りで入り身転換、前方回転二本、後方回転、
• 相対基本動作：下段に魂氣を与えて片手取り入り身転換・体の変更
• 片手取り入り身転換・昇氣で側頸に結び軸足交代にて入り身転換反復で陽の魂氣を発する、呼吸法裏。側頸から同名側の受けの側頸へ結ぶ。それでこそ受けの魄氣まで取りの魂氣がひびく。
• 片手取り入り身転換・体の変更（陰の魄氣）・剣線に直角で半身を転換し下丹田の魂氣を腰仙部へ巡る陰の魄氣で残心、受けは取りの後方へ螺旋で落ちる。隅落とし裏。
• 片手取り入り身転換・体の変更（陰の魄氣）・剣線に直角で半身を転換し転換・剣線上に入り身、魂氣は下丹田に巡って残心。隅落とし裏。

　　＊残心の姿の違い、前者は陰の魄氣ですでに三位の体。後者は入り身一足。

• 上段に魂氣を与えて後ろ両手取りに入り身転換で天地の結び。上丹田の魂氣は鎬を作って体軸に与る。下丹田の魂氣は小手返しの手で非軸足側に相当し、一歩後ろに置き換えて入り身転換で魂氣を陽の陽に発すると受けの母指球は露出するから上丹田の対側の手を降ろしてそれを上から包みながら体の変更で下丹田に結ぶ。陰の魄氣から後ろ回転へ進めながら受けの手背を同名側の掌で包むと小手返し。
• 後ろ両手取りから二教表／十字投げ
• 両手取り入り身転換・体軸側の手を下丹田に、非軸足側を上丹田に結んでから降氣で同側の膝とともに地に結んで呼吸投げ
• 両手取り入り身転換・体軸側の手を昇氣で側頸に結び、非軸足側を下丹田に結び、入り身転換で軸足交代して陽の陽で側頸から魂氣を発して呼吸法。手（母指）、足（母趾）、腰、目付けの一致。空の気を解脱して真空の氣に結ぶ。
• 両手取り相半身から内転換で上丹田の魂氣を体軸側、下丹田の魂氣を非軸足側として膝とともに地に結ぶ呼吸投げ／逆半身内入り身転換で上丹田から地に降氣で呼吸投げ。