神氣館【 高槻市 天神町道場 ・ 幸町道場 】              Shinkikan aikido dojo tenjincho/saiwaicho         (公財)合気会公認道場                                  Takatsuki-city Osaka JAPAN                               大阪府合気道連盟加盟道場        「概要」に「神氣館の半年カリキュラム」 「道場案内と活動」 「『合氣神髄』より合氣道とは」                                                            「中心は虚空にある」に「3. 五体と宇宙のひびきの同化」6/3            「4. 呼吸法のしくみ」6/10            「5. 振りかぶりの呼吸 ー 取りの基本動作」6/16            「6. 『合気神髄』より開祖の合気」7/17訂正加筆            「7. 〝脱力する〟ではなく〝身の軽さを得る〟」6/25            「8. 丹田にありながら体軸から解かれた魂氣」7/14 「体軸と軸足」に動画「禊」 「おしらせ」に7月の稽古予定                       稽古の記録2010/8/15〜2018/7/15

天神町道場稽古 短刀取りの四方投げの持ち方

  • 禊(天地の結び、鳥船左右左・振り魂、水平に気の巡り)
  • 単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
  • 合氣体操
  • 単独基本動作:入り身運動(陰の陰、振込突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し)、一教運動表、入り身転換・軸足側の魂氣が下丹田/腰仙部、前/後方回転
  • 諸手取り外転換呼吸投げ:陽の陰で諸手に取らせ、外転換で腋を閉じると陰の魄氣で上腕は取りの体軸を成し、呼気の間に掌は珠を包みながら畳んだ肘と手首により母指先が側頸を指す。母指先を回外して前方を指すと受けの同名側の手、上下に分けた天の方、の屈側に結ぶ。母指先を地に向け肘を伸ばして同側の膝とともに地に着けると、陰の魂氣は受けの体軸と一体で、取りの体軸内を降氣で地に落ちる(動画①)。
  • 相対基本動作二人取り外入り身転換反復:軸足側は降氣の形で腕を畳み母指先は側頸を指すだけで着けに行こうとはせず、腋を閉めたまま。対側の魂氣は陽の陽で前方に発し非軸足を作る。小さく吸って非軸足先を内股に踏み換えて軸として軸足交代で入り身転換。手は降氣の形に畳む(動画②)。
  • 二人取り呼吸投げ:①諸手取り左半身外入り身転換②入り身転換反復して右母指先を回外③右手を降氣で右膝を着き、左母指先を回外④左母指先を降氣で左膝を着く(動画③)。①を右半身で以下左右逆に繰り返す
  • 二人取り二教投げ:①諸手取り左半身外入り身転換②右手を降氣の形から回外して上丹田へ鎬の結びから前方回転③天の結びで受けの手首を上から包み、対側の陽の手は狭義の陰に巡って同名側の手首を上から掴み④両腕を左右水平に開き、左手を返し突き近似で入り身(残心)(動画④)。
  • 短刀取り①突きに外転換杖巡り・体の変更で陰の魄氣に下丹田で受けの手を上下に包み相半見外入り身転換で三教②突きに内転換杖巡り・体の変更で陰の魄氣に、受けの手を包む下の手は四方投げの持ち方、上の手は受けの母指球を包み振りかぶると刃先は受けの足を向き(動画⑤)、前方回転で上丹田の外で短刀を母指球側から取る(動画⑥)。降氣で同側の非軸足と手を地に下ろし固め、四方投げ(動画⑦)。
  • 坐技交差取り降氣の形から膝を開いて降氣で二教
  • 坐技片手取り外巡りと振込突きから陽の陰で矢筈に開いて手首を包み、入り身運動で膝を開いて陰の陽で地に結ぶ、対側の掌に包んで二教固め(動画⑧)。
  • 坐技正面打ち一教/四教

動画①

動画②

動画③

動画④

動画⑤

動画⑥

動画⑦

動画⑧

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