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禊
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単独呼吸法坐技
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単独基本動作
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相対基本動作坐技:両手取り入り身運動・振り子運動・昇氣・両手で氣の巡り
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坐技交差取り降氣の形で振り子運動・軸足交代により非軸の膝を開いて同時に小手返しの手で地に結ぶ降氣呼吸法、二教固め(動画①)
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坐技上段に与えて両手で氣の巡りによる呼吸法、一教運動表
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坐技上段に与えて魂の比礼振りで氣結びに伴い、対側の手を真中へ振込突きで一教表(動画②)
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坐技後手で正面打ちに鎬を作り、剣線を外して軸とし、対側の手で返し突きを外入り身転換で剣線に直角で位置すると両手で氣の巡り。天地に巡って受けの上腕遠位端を陽の陰で突き上げ、体側の手で前腕尺側を垂直に制し、陰の陽で手首に接する。大仏の手である。一教運動裏(動画③)。
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陰の陽の手をその場で陰の陰に巡って母指を矢筈に開いた手背の見えるとき、陰の陽に巡りつつ受けの小指球手背側を包みながら側頸に受けの母指球を置き、対側の手は陰の陽で受けの手首を上から掴み、取りの両手を陰の陰で手首の伸展を図るとき二教裏。屈曲した肘を取りの胸の前で回して両手で手首と上腕を絞めつつ取りの胸腹部に密着させる。緩めず受けの頭部前方に向けて取りが目付けを転じていくと二教固め(動画④)。
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背に突きつけられた短刀取り:前方回転で天地に両手を開き、外入り身転換で軸足側の手が外巡りなら小手返し(動画⑤)。内入り身転換ならさらに後ろ回転で二教裏。前方回転で両手を天に上げて、外入り身転換なら側頸または肘を絞める。内入り身転換なら軸足側の手で受けの手首を陽の陰の矢筈で掴み、体側の手を正面当てで払わせて受けの手首を下から四方投げの持ち方で後回転にて四方投げ。短刀の刃先に対して反対側へと後回転する。
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両手取りに外転換で四教に取り返して天地に結び、下丹田に結んだ手の方の非軸足は軽く半歩出している。軸足に揃えて膝を着き、下丹田の手は地に結ぶと呼吸投げ(動画⑥)。
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