09日 8月 2017

幸町道場稽古　陽から陰に巡って取らせない

禊（天地の結び、鳥船左右左・振り魂、水平に気の巡り）
単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で天地に氣の巡り
合氣体操
単独基本動作：入り身運動（陰の陰、横面打ち、振込突き、下段受け流し（相半身入り身）、入り身転換｛交差取り／片手取りを想定して（画像・動画①）｝、前／後方回転、一教運動表／裏
相対基本動作坐技：下段に与えて片手取りに、降氣の形から陽の陽／交差取りに、同じく陽の陽で発すると受けは異名側の手で地に支えて止まろうとするが取りの母指先の反りによって巡るから、受けの手は地を離れて体軸は取りの体軸に沿って螺旋で前に倒れる。取りは陽の陽で受けから異名側の手を経て地から魄氣を感じて陽の陰に巡って手首を包み、対側の陽の陰の魂氣を母指先から感じて受けの上腕を包み、両手で氣の巡り。
片手取り入り身転換（動画②）
片手取り外転換で魂氣は外巡り・陽の陰で受けの腋を開いて、その内側で母指先が地を指したまま中丹田の高さで小指球から結んで陰の陽へ巡るとき同側の非軸足先が入る。下丹田が迎えに行く。二教。
諸手取り外転換反復で陽の陽に発して巡ると同名側の手首を包むこととなる。直ぐ下にある受けの対側の手を矢筈で掴むと十字投げへ／包んだ受けの手を下丹田へ巡らせると中丹田から降りてくるので対側の手を同名側の取りの手で四方投げの持ち方で包みながら上丹田へ振りかぶることが出来る。前方回転で正面打ちの突き出しで受けの項に結び、取りの体側の手は自身の腰仙部に巡ると四方投げ。受けの手は十字に重なる。
片手取り外転換で取らさず外巡りで対側の手は陽の陽で取りの真中を守り陰の陽で下丹田から更に陰の陰で外巡り、はじめに取らさず巡った手は陽の陰から陽のように回内して逆半身外入り身の横面打ちで下丹田へ巡ると受けの異名側の手に触れる。小手返しへ。触れなければ下丹田で昇氣に巡って側頸から呼吸法へ
交差取り外転換で陽の陽から陰の陽に巡って下丹田から陰の陰で外巡り、手背が受けの手首伸側に触れて矢筈でその手首伸側を包み、取りの対側の手で逆半身外入り身の横面打ちで受けの側径へ巡って包む。入り身転換で受けの手首を持ったままその対側の頸部へ合わせると取りの両手が受けの側頸で結ぶ。入り身投げ。