天神町道場稽古 転換は陰、体の変更には陰陽あり

  • 杖取り:両手取り呼吸投げ/十字投げ
  • 太刀取り:諸手取り呼吸法/小手返し
  • 禊(天地の結び、鳥船・振り魂、気の巡り)
  • 単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
  • 合氣体操
  • 単独基本動作:入り身運動(陰の陰、振込突き、横面打ち)、前/後方回転、入り身転換・反復、一教運動表裏
  • 相対基本動作:片手取り入り身転換、体の変更陰/陽の魄氣

 *陰の魄氣では非軸足側の魂氣が下丹田に結んだまま、陽の魄氣では魂氣を前方に陽の陽で発する。

  • 片手取り隅落とし裏:片手取り入り身転換・体の変更陰から相半身外転換陰の魄氣
  • 片手取り隅落とし表:外巡り外転換・逆半身外入り身・片膝を着いて(入り身)転換
  • 片手取り昇氣呼吸法表/裏=外転換/入り身で表、入り身転換反復で裏。
  • 片手取り入り身転換昇氣で体の変更の陰・逆半身外入り身で陽の陽=体の変更から呼吸法裏

 *体の変更の陽の魄氣は前方に放つ。陰の魄氣は入り身や転換、後回転でそれぞれ昇氣呼吸法や隅落とし、小手返しへと魄氣を働かせることで技が生まれる。

  • 坐技交差取り振り子運動で剣線を外して降氣の形から同側の膝を後ろに開いて小手返しの手で地に結び膝内側に接して二教
  • 坐技交差取り振り子運動で剣線を外して降氣の形から同側の膝を軸として逆半身外入り身で返し突き=一教裏

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