天神町道場稽古 振込突きから上丹田で巡る

  • 短刀取り横面打ち

   五教:外転換裏、内転換表

   四方投げ:内転換同名側の手で矢筈から受けの手の伸側を陽で受けて対側の手も揃えて陽の陰で手首を一旦は両手で制する。そこで同名側の手を四方投げの持ち方で取って四方投げ裏

 

  • 禊:天地の結び、鳥船(左右左)・振り魂、気の巡り。
  • 単独呼吸法坐技:降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り。
  • 合氣体操
  • 単独基本動作:入り身運動(陰の陰、振込み突き、横面打ち、下段受け流し、上段受け流し)、体の変更、前/後方回転、一教運動表、
  • 相対基本動作坐技正面打ち一教運動表裏:振り子運動で脛を軸足として表は井桁に進む膝の開閉で、裏は鎬を作って外入り身から振り子運動で非軸足に相当する脛を後ろに置き換えて受けを剣線に沿わせて導く。
  • 正面打ち一教表/二教表
  • 坐技正面打ち二教裏:振り子運動で膝を閉じて鎬を作り、返し突きで外入り身、二教に取って側頸に結ぶ。陽の陽から陽の陰に巡って手背を見ながら矢筈に開いてから、陰に巡って掌を包むと受けの小指球が入ってくる。
  • 坐技正面打ち二教裏を振込突きで:振り子運動で膝を閉じて鎬を作り同時に対側の手を振込突きで上丹田に掲げると陰の陽に巡って受けの手首に沿わせ、鎬の手は回外して陽の陰に開くと矢筈で二教に包み、目付けを剣線方向に転換しつつ非軸足を後ろに開き、魂氣を側頸に結ぶ。両脇を閉じて受けが伏せたら二教固めへ
  • 諸手取り外転換反復で天秤投げ:外転換で上肢を畳み、前の非軸足を剣線上で内股に踏んで軸足交代とする転換の反復で畳んだ陰の魂氣を非軸足側にして(空の氣を解脱して)伸展して陽の陽で発すると同側の足を軸とする。受けの腋が開いて体軸は側方に揺れるところを取りの対側の手は陽の陽で受けの両上肢を支えるように、開いた受けの腋に差し入れ同側の非軸足も揃えて進めるが、このとき魂氣を陽の陽から陽の陰に巡って前回り受け身の姿勢とする。
  • 胸取り外転換上下で受けの手首を包み(下は腋を閉じ上は開く)後ろ回転とともに両手の腋の開閉を交代して二教に取る(下から手首を受けた手は腋を開いて上に回り、上から陰の陽で受けの手背を包んだ手は腋を閉じて陰の陰で受けの手を二教に取る))。再度振り返って両脇を閉じて座る。
  • 坐技交差取り三教:取りの手首に小指球が巻き付き側頸で三教に取る。

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