天神町道場稽古 受けの指先は腋の下を通す

  • 禊(天地の結び、鳥船・振り魂、気の巡り)
  • 単独呼吸法坐技:上段に受けて降氣、回外、下段に受けて昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
  • 合氣体操
  • 単独基本動作:入り身運動(陰の陰、突き、横面打ち、下段受け流し)、入り身転換内巡り/外巡り、前/後方回転、一教運動表/裏
  • 相対基本動作坐技:片手取り呼吸法三本
  • 坐技両手取り呼吸法
  • 片手取り隅落とし表裏
  • 正面打ち一教表裏
  • 坐技交差取り二教裏:上肢を畳み振り子運動で脛の軸を作り、非軸足の脛を後ろに退き、剣線を開いて上肢を小手返しの手で伸展すると地に結び取りの膝内側に受けの手背が陰の陰で着いて二教固め。
  • 両手取り呼吸投げ三本:①外巡り横面打ち近似外入り身・地に結ぶ②相半身入り身転換回外と陽の陽③逆反身内入り身転換天地の結びの地は腰仙部
  • 両手取り天地投げ
  • 諸手取り後ろ回転反復呼吸法:はじめの後ろ回転は腰仙部に結ぶ、その場で入り身転換により魂氣は降氣の形に畳み、一歩入り身から後方回転の繰り返しで上肢を伸展して小手返しの手で地に結ぶ。
  • 諸手取り外転換前方回転呼吸法
  • 突きに横面打ち外転換小手返し固め:受けの指先は腋の付け根を通して受け自身の項を指すように小手返しの手を緩めない。取りの足先は受けの腋の付け根に置いて頭部を指す。目付けは水平

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