• 杖突き４本
• 杖取り相半身：杖巡り内転換から相半身内入り身で杖を両手で取り・再度内転換にて軸足側を降氣の形で側頸の高さに畳み、非軸足側は杖先を地に向けて足先と揃え、天地に結ぶ。再度入り身で天の魂氣を側頸から陽で発する、徒手の両手取り天地投げに近似。
• 禊（天地の結び、鳥船・振り魂、気の巡り）
• 単独呼吸法坐技：降氣、回外、昇氣、一気、入り身運動、振り子運動、両手で氣の巡り
• 合氣体操
• 単独基本動作：入り身転換・内巡りは下丹田に外巡りは腰仙部に結ぶ、前方／後方回転、一教運動表／裏
• 相対基本動作坐技：上段に与えて両手で氣の巡り
• 正面打ち一教表／裏
• 正面打ちに横面打ち入り身転換・反復、入り身投げ
• 突きに横面打ち外転換・入り身転換反復、小手返し表

    ・ 入り身転換・体の変更・後ろ回転、小手返し裏

• 突きに杖巡り内転換で四方投げ：上丹田から振り降りて、対側の突きの手と共に受けの手首を挟み、四方投げの持ち方で下丹田に結びつつ入り身転換反復・非軸足を前方回転の軸として、両手を上丹田に振りかぶり受けの腋の下を通ると正面打ちで受けの項に突き出し、下丹田に結んで残心。