幸町道場稽古 単独基本動作の動機付け

  • 単独呼吸法
  • 合氣体操
  • 相対基本動作:坐技交差取り二教
  • 坐技正面打ち一教から四教表裏
  • 前方/後方受け身
  • 正面打ち入り身投げ表裏
  • 片手取り入り身転換
  • 片手取り呼吸法表裏
  • 片手取り四方投げ表裏

*表は転換から内入り身転換と前方回転の違いを、裏は外入り身転換・置き換え・踏み替えと後方回転の違いを知る。

  • 相対基本動作:突き相打ち横面打ち入り身転換で結び
  • 突き入り身転換小手返し
  • 坐技呼吸法片手取り/両手取り

新会員2名体験稽古3名:初心者では禊、単独呼吸法、合氣体操、相対基本動作の順で30分以内に終えるよう配慮したがそれ以上の時間を要した。単独基本動作については以後の相対動作のなかで取り上げて指導。その過程で受け身と技に触れた。

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