幸町道場稽古 陰の魂氣が主

  • 単独呼吸法
  • 合気体操
  • 単独基本動作
  • 相対基本動作:坐技片手取り降氣の形と外巡り、立技片手取り入り身運動、入り身転換、入り身運動呼吸法、入り身転換呼吸法、坐技正面打ち一教運動表/裏、
  • 片手取り入り身運動・入り身当て/入り身投げ
  • 諸手取り降氣の形から二教表/裏
  • 片手取り四方投げ表/裏

 *受けの動作:当て身を払うことで力みが抜け、陰陽の巡りを行うことが前提となる。

技の成立と健康の維持は矛盾しない。逆に一回きりの技の成立は実際的ではあるが、合氣道の本意ではない。

  • 突き入り身・転換・相打ち/後手

 *座り方、立ち方、歩き方、目付について。正座、礼について。

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